SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • kml464 domowa rzeznia

    Post
    Trening w domu

    [...] brac, lepiej dokupic i juz pociagnac cykl przez miesiac-6 tygodni, wtedy by efekty byly jakies a tak to raczej niczego sie nie mozna spodziewsc. Inna sprawa, ze g;lupota jest brac takie suplementy na poczatku przygody z cwiczeniami, w dodatku bez jakiegokolwiek sprzetu-to powinno byc zarezerwowane zaawansowanych. Teksty typu :dobijanie lap [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2010-04-05 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wcale nie musisz.W twoim wieku i to jeszcze po testosteronie dojdziesz do siebie po samej nolvie.Sermy(nolvadex 20mg dziennie) zaczął bym już po dwóch tygodniach,niby jest tam decanoate który 21 dni siedzi w org. ale w takiej dawce i prawdę powiedziawszy bijąc under nie masz pewnośći czy mixa propa z enanem nie dostaniesz,lepiej zacząć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-10-28 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie. Jest to pierwsze na co powinniśmy zwracać uwagę.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2016-02-21 08:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza stycznosc suplementy itp :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z podstaw na pewno stojaki do sztangi. Jest to podstawa do siadów, czy wyciskań żołnierskich. Z ziemii raczej tego nie zrobisz, a jeżeli już to małym ciężarem. Raz, że będzie to niebezpieczne, a dwa że nie będziesz w stanie zaangażować aż tak bardzo mięśni. Do tego zawsze przyda się jakiś roller do rolowania mięśni. Gumy do aktywacji. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2020-05-11 13:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trustki.w jakims tam poscie elite pisał kiedys ze stosowanie mety moze powodowac jakies jej zapalenia dlatego wole sie zabezpieczyc Co do zaladka to co na jego ochrone jest najlepsze (jem 3 tabsy mety dziennie stała dawka) Lacidofil to kiedys mi elite polecił ale w celu poprawienia odpornosci organizmu przed cyklem.wiec chyba sie nie nadaje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2005-11-08 09:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Susta

    Post
    Doping

    w pasie mam tyle dlatego ze jestem grubokościsty i mam szerokie biodra. a co do pytania elita to mam diete ale wiesz jak z nia jest, pieniedzy nie ma zbytnio zeby dopiąc ja na ostani guzik. ale staram sie jesc dobrze. słuchacie widziałem juz jakis temat włąsnie z tymi srodkami i było tak ze była taka przeplatanka cos w stylu 1tydeizen deka 2 sust [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-10-16 14:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w 10 wskażówkach zywieniowych jest dokaldnie opisane co jesc w tym wieku musisz jesc duzo (oczywiscie zachowując pewien umair) i zdrowo, bo sie rozwijasz jesli dołączysz do tego aktywnosc fizyczną - piłka, rower, basen, etc i cwiczenia z ciżarem własnego ciala to będzie ok pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-10-17 20:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokcie - ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cześć Ja mam podobnie i też bym prosił jakiegoś specjalistę o pomoc lub o podanie jakiegoś leku na receptę lub zastrzyki co są właśnie na stawy ;/ Glukozamina to nie jest lek tylko ochrona wiec on nic nie pomaga bo zjadłem 2x paczki ;/ Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2011-05-03 14:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 18/19 więc nie mam warunków żeby utrzymać tak dokładną dietę. Dużo osób robi masę bez trzymania diet dlatego też napisałem na tym forum żeby uzyskać pomoc ponieważ na pewno jest jakiś suplement/steryd który będzie w stanie mi pomoc. Mam możliwość brania również Też testosteronum prolongatum ale to w dawkach jakie zaleca lekarz. Trudno jeśli się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2017-06-22 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S. A. W plus białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czego się spodziewasz po takim połączeniu ? Jeżeli dobrej pompy i Mega motywacji do treningu to S.A.W jest naprawdę dobry. saw jest dobry dla osob, ktore dopiero co zaczynaja wchodzic w swiet suplementacji przedtreningowej

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2019-04-25 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - kalistenika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ta ashwagandha nie kłóci się trochę z ZMB + GMC ? Czy można to brać razem ? Co do cytruliny to chyba z niej zrezygnuje. Nie lubie efektu pompy podczas treningu - zbyt mocno ogranicza mi to ruchy a w kalistenice mobilność i jest ważna Zmieniony przez - madara84 w dniu 2022-12-29 08:54:06

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2022-12-29 08:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - kalistenika

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy można to brać razem ? Co do cytruliny to chyba z niej zrezygnuje. Nie lubie efektu pompy podczas treningu - zbyt mocno ogranicza mi to ruchy a w kalistenice mobilność i jest ważna nie. to sa zupelnie rozne suplementy diety i dzialaja inaczej na nasz organizm :) nie ma tutaj problemu, aby wrzucić ja nawet w jednej porcji z ZMA. Sam tez przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2022-12-29 08:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russian police sport

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oczywiscie ze GROM jest lepszy. co do teatru i szkoly to tak, specnaz pokazal tam co potrafi lol.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2010-09-04 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji dla otyłego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co ma do rzeczy, że drugi posiłek jest o 8 i masz go w pracy? Myślisz, że tylko Ty pracujesz? Jako przykład zawsze podaję swoich podopiecznych czy to pracujących w kopalni czy to jako kierowcy tirów - oni z dietą problemów nie mają, a mogłoby się wydawać, że może być ciężko...Bierzesz pudełka z domu i jesz swoje jedzenie, inspiracji na posiłki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2014-08-07 04:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to po co piszesz to co zostało wczesniej powiedziane??? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2003-10-05 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna --> Wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wysyłania. Co do wypowiedzi kolegi powyżej to trochę się nie zgodzę, według mnie można popijać kreatynę odżywką typu carbo lub gainer (wkońcu to takze są węglowodany - nie jest to może tak skuteczne jak glukoza ale napewno lepsze rozwiązanie niż brac sama kretkę) Według mnie śmiało mózna pić gainera odrazu lub po krótkiej przerwie po kreatynie. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2004-02-22 00:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Lekarz wyslal Cie na jakies badania ?? Undestor ok,ale nie rozumiem po co dal ci mete, to nie jest lek na takie problemy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2004-03-19 08:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosz mnie troche nudził, wnerwiały mnie te zasady i gwizdek sędziego co 15 sekund...Tego października (pod koniec) siostra przyniosła mi dysk od kumpla i powiedziała, że jest tam duzo filmów. Był tez katalog basketball to wszedłem, bo pomyślałem, ze bedzie cos ciekawego a nie zwykłe mecze nagrane z tv. Otwieram jakis pierwszy film, którym był [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2004-06-11 10:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co użyc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszczu w żółtym serze jest bardzo dużo (w przybliżeniu tyle co białka ok.27g/100g),a Ty myślisz jeszcze o jego dodaniu...W dodatku nie jest to "dobry" tłuszcz,bo nasycony.Spróbuj pakować w pojemnik chudy twaróg i polej go łyżką oleju lnianego.Poza tym zapraszam do działu odżywianie...Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2005-09-01 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa zbożowa Anatol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    emceha nie zawsze to co piszą na etykietach jest prawdą weźmy megabol......

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2006-10-21 19:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)